Цей трав'яний збір широко використовувався для лікування різних хвороб. Також вважається, що він сприяє довголіттю й загальному здоров'ю¹.
Склад з поліфенолів, представлених в трифалі, широко використовується в аюрведичній медицині – традиційній системі, де особлива увага приділяється профілактиці захворювань та зміцненню здоров'я.
Вважається, що поєднання синергічних трав призводить до додаткового терапевтичного ефекту й має більшу лікувальну силу, ніж компонент, взятий окремо.
Трифала вважається багатогранними ліками й складається з таких лікарських трав, як амла, бібхітакі й харітакі.Для оптимального засвоєння рекомендується приймати препарат натщесерце між прийомами їжі.
Рекомендовані дози варіюються від 500 мг до одного грама в день для лікування закрепів.
Перед прийомом порошок можна змішати з теплою водою й додати трохи меду.
Лікарський збір також можна додати в топлене масло, домішуючи мед, так як препарат має гіркий смак. Якщо до цього додати теплу воду, вийде заспокійливий напій.
Слід починати з менших доз, перебір може викликати діарею.
